God och nyttig smoothie
En enkel och god smoothie som jag brukar slänga ihop med få ingredienser och utan för mycket pill med att skala frukter. Den hade jag tänkt dela med mig av idag! :)
Består av: En banan,en näve babyspenat, en msk chiafrö, frysta bär (idag valde jag björnbär då vi hade det i frysen) och en skvätt honung... Jag brukar oftast äta den för att ha något att smaska på i soffan ;)